Puterea naturii

Despre plante medicinale


Leave a comment

Pătrunjelul

Dragi prieteni! M-am gândit să vă scriu despre o plantă foarte des întâlnită, pătrunjelul.

Poate credeți că această plantă este doar un aliment, însă este și un bun medicament. Caracteristica acestei plante constă în faptul că este bogat în vitamina C, depășind chiar și portocala și varza. Pătrunjelul a fost folosit în medicină încă din timpuri străvechi. Chiar și în zilele noastre pătrunjelul este considerat un remediu excelent în tratarea afecțiunilor ca reumatismul, afecțiuni digestive, celulită, tulburările vezicii urinare, afecțiuni oculare, acnee, anemie, nervozitate, menstre dureroase, balonări, afecțiuni despre care putem spune că sunt foarte des întâlnite. Pe lângă acest fapt stimulează pofta de mâncare, ajută digestia, scade febra, stimulează transpirația, îndepărtează mirosul neplăcut al gurii. Există multe feluri de tratamente cu pătrunjel. Iată câteva.

  • Ceaiul de pătrunjel este foarte eficient în tratarea tulburărilor digestive, menstruale, febră. Se recomandă consumarea a 2-3 căni de ceai zilnic.
  • Pătrunjelul benefic pentru sănătateDecoctul de pătrunjel ajută la vindecarea leucoreei.
  • Sucul de pătrunjel tratează plăgile, înțepăturile de insecte, pistruii (se recomandă dimineața și seara să se tamponeze zona afectată cu acest suc de pătrunjel).
  • Frunzele de pătrunjel mâncate direct sau din mâncare sunt un bun remediu în tratare gutei, reumatismului, febrei, stărilor de nervozitate, hepatism, infecții.

După cum vedeți această plantă poate fi folosită în mai multe feluri. Natura ne-a dat o mulțime de plante care folosite corespunzător ne fac viața mai sănătoasă și astfel mai frumoasă.


Leave a comment

Feniculul

fenicul

O plantă medicinal poate nu foarte cunoscută, dar cu efecte miraculoase este feniculul, specie de plantă comestibilă al cărei areal natural cuprinde regiunea mediteraneeană și o parte din sud-vestul Asiei.

Există numeroase tratamente naturiste pe bază de fenicul. Este folosit în primul rând pentru tratarea afecțiunilor: antispastic, tonic nervos. De asemenea feniculul poate fi folosit și ca dezinfectant.

În caz că aveți cunoștințe minime în legătură cu medicina populară, feniculul era deseori folosit pentru constipație,balonări sau pentru calmarea colicilor. Există de asemenea și câteva preparate pe bază de fenicul apreciate ca remedii naturale excelente: ceaiul de fenicul ce poate ajuta la vindecarea bronșitei, laringitei și a altor afecțiuni.

Un alt remediu natural absolut excelent îl reprezintă vinul realizat din fructele de fenicul. Fructele au incredibila abilitate de a calma și alina durerile de aproape orice natură și se pot utiliza sub formă de mai multe preparate.

În concluzie, deși poate mulți dintre voi nu aveați cunoștințe despre această miraculoasă plantă numită fenicul, puteți observa cât este de folositoare în viața de zi cu zi pentru fiecare dintre noi. De asemenea pe lângă atribuțiile enumerate mai sus feniculul este o plantă foarte bogată în vitamine. De asemenea poate fi excelent pentru sănătatea inimii, tensiune arterială etc.


Leave a comment

Măceșul

Macesul

Măceșul este o plantă medicinală nativă în Europa ce o puteți găsi foarte ușor și în România( eu sincer nu cred că trec pe un drum de țară fără sa văd un măceș). Pe lângă faptul că ceaiul realizat din această plantă este foarte gustos, această plantă medicinală poate trata foarte multe afecțiuni.

În primul rând este un vitaminizant excelent. Pe lângă faptul că au un conținut destul de ridicat din majoritatea vitaminelor acesta este foarte util în timpul iernii când răceala este la ea acasă. Ceaiul din măceș te va ajuta să treci repede și cu brio peste o răceală cruntă care tocmai te-a lovit.

Medicii japonezi de la Universitatea de Medicină din Osaka au demonstrat științific că măceșul poate contribui la procesul împotriva obezității. Pentru a avea parte de rezultate ar trebui să consumați timp de 45 de zile cel puțin un litru de infuzie combinată de măceșe pe zi.

Nu în ultimul rând măceșul mai este folositor și împotriva bolilor renale și urinare, acesta având un efect diuretic.

În concluzi este posibil ca o plantă medicinală care se poate procura foarte ușor să fie și foarte folositoare. Nu ezitați să consumați măceșe deoarece vă pot scăpa ușor de multe probleme și afecțiuni.


Leave a comment

Muguri de pin- leacul cu o mie de fețe

Este foarte popular în bucătăria italiană, dar noi românii încă suntem sceptici despre beneficiile ei. Mugurii de pin sunt o reală comoară în casa omului.

mugurii de pin

Are parfum de nuci verzi și gust intens asemănătoare cu aroma migdalelor. Se găsesc ascunși în conii de brad, mai ales în zonele de munte cu clima moderată spre rece. Odată scoși din conii de brad acestea sunt mărunțite apoi opărite timp îndelungat.

Mugureii aceștia au o valoare nutritivă semnificativă, conține antioxidanți, calorii pline, are un conținut ridicat de Vitamina E și D, este bogat în proteine, magneziu și calciu.muguri verzi

Poate fi folosit în bucătărie la complementarea salatelor, la preparate din pește sau prăjituri dulci și sărate.

Avantajele folosirii mugurilor de pin nu se termină aici. Dacă îți dorești să scapi de câteva kilograme surplus apelează la leacul cu o mie de fețe. Datorită proprietăților antiseptice, antiinflamatorii și diuretice mugurii de pin ajută la eliminerea grăsimii excesive din organism. Dacă urmezi o dietă cu mugurii de pin nu o să regreți. Important este să respecți eșantionul dietei elaborate de specialiști. Trebuie să consumi în fiecare dimineață o linguriță de muguri timp de câte o săptâmănă pe lună, pe o perioadă de 6 luni.

Cunoașteți zone în care am putea aduna muguri? Spune-ne și nouă în rubrica Coments de mai jos.


Leave a comment

Plante bune de pus pe rană

Știați că foarte multe plante medicinale au puternice efecte antiinflamatorii, antiseptice și dezinfectante? În timp ce dezinfectantele din farmacie conțin o mulțime de chimicale și mai și costă o grămadă de bani, vă puteți prepara acasă un spray pe care îl puteți aplica pe răni și julituri, și chiar și pe arsuri, și pe deasupra costă foarte puțin.

Iată câteva plante care au puternice proprietăți antiinflamatoare: scorțișoara, usturoiul, rozmarinul, pătrunjelul, curcuma, ghimbirul. Consumate în mod regulat, aceste plante reduc inflamațiile din organism.

De asemenea, multe sunt și plantele cu efect dezinfectant: mușețelul, sovarvul, levănțica, isopul, coada șoricelului, cimbrul de cultură și cimbrișorul, ciuboțica cucului.

Nu ezitați deci să aflați mai multe și să folosiți aceste plante în tratarea și cicatrizarea rănilor ușoare (cu cele mai serioase trebuie să vă adresați medicului).

spray dezinfectantIată cum puteți să vă faceți acasă un spray dezinfectant pentru micile accidente domestice 🙂 :

Puneți într-un bol de sticlă 2 picături ulei de chiparos, 5 picături ulei esențial de lavandă și 3 picături ulei de arbore de ceai. Mai adăugați o jumătate de linguriță de sare și 200 ml apă distilată. Amestecați bine și turnați amestecul într-un flacon steril cu pulverizator.

Aplicați pe răni, julituri și arsuri superficiale înainte de a bandaja. Se poate aplica de 2-3 ori pe zi.


1 Comment

Linişte pentru minte, corp şi suflet – lavanda

Lavanda este o plantă care e asociată mai ales cu detergenţi, odorizante sau produse cosmetice, fiind cunoscută mai ales pentru parfumul ei. Însă proprietăţile lavandei sunt mult mai multe decât parfumul atât de iubit. Iată câteva beneficii şi utilizări.

ceai lavanda beneficii

Beneficii

Ameliorează indigestia: Datorită efectelor ei liniştitoare lavanda calmează simptomele indigestiei precum durerea, vărsăturile, râgăiala deoarece calmează bolile stomacale pe bază nervoasă. Efectul calmant se datorează uleiurilor volatile conţinute de această plantă.

Combate insomnia: Tot datorită uleiului esenţial din lavandă consumul ceaiului sau utilizarea uleiului volatil din această plantă ajută la eliminarea insomniei datorate stresului. Un ceai înainte de culcare sau o baie caldă cu infuzie de ceai sau câteva picături de ulei pot face minuni.

Migrene: Lavanda este un adjuvant de mare efect împotriva migrenelor. Un studiu a arătat că participanţii care au inhalat ulei de lavandă timp de 2 săptămâni au constatat o ameliorare considerabilă a migrenei.

Convulsiile sunt datorate contracţiilor şi relaxării repetate a muşchilor corpului rezultând într-un tremur incontrolabil. Ceaiul de lavandă ameliorează aceste convulsii incontrolabile blocând canalele de calciu care le provoacă.

Utilizare

  • prepară o infuzie  din lavandă adăugând 1 liguriţă de flori uscate la o cană de apă fierbinte. Lasă 7-10 minute, apoi strecoară ceaiul. Este foarte benefic seara, înainte de culcare.
  • adaugă câteva picături de ulei esenţial sau o ceaşcă de ifuzie concentrată în apa de baie
  • confecţionează o pernă din hrişcă şi adaugă ramuri uscate sau plicuri de lavandă. Foloseşte perna pentru a dormi pe ea.


Leave a comment

Muşeţelul: un remediu ideal pentru pielea uscată

Ten curat şi relaxat, căi respiratorii eliberate

Baie de aburi cu extract de muşeţel

Aveţi de mult timp probleme cu pielea fiind prea aspră şi uscată? Aţi încercat diverse măşti cosmetice, creme şi unguente, recomandate de doctorii dermatologi, care doar v-au atenuat problemele pielii pe termen scurt? Bineînţeles că aţi încercat şi creme care au avut în compoziţia lor extract de muşeţel. Cu toţii ştim de la bunica proprietăţile benefice ale muşeţelului! Cu siguranţă acestea v-au hrănit pielea şi v-au atenuat tenul înroşit şi iritat.  Un tratament dermatologic eficient (cititi mai multe despre microcredite) însă, fără suportul unuia naturist, are şanse mici de izbândă pe termen lung.

Muşeţelul este o plantă minunată şi asta datorită celor trei componentele active principale ale sale: chamazulenul, apigenina şi bisabololul.

Baia de aburi cu extract de muşeţel este un remediu naturist ideal pentru pielea uscată şi iritată! Nu numai că vă relaxează pielea de cate ori o faceţi însă vă şi deschide porii şi vă îndepartează, datorită bisabololului, bacteriile nedorite care vă irită faţa. Chamazulenul are rolul de a dezinfecta rănile şi zonele iritate ale pielii, de a decongestiona şi atenua inflamaţiile şi, nu în ultimul rând, alergiile. La final, după ce vă curăţaţi faţa uşor cu un prosop mai aspru vă veţi simtiţi pielea mai uşoară, petele roşii abia se vor mai observa, iar chipul dvs. va fi mai luminos. O piele uscată şi aspră este cel mai bine să fie împrospătată cu un tonifiant natural. Câteva dischete demachiante înmuiate în lapte rece sunt suficiente pentru a vă curăţa faţa şi închide porii.

sistem imunitar scazut

Rinita alergică

Deci, în final veţi avea un ten curat şi relaxat, căile respiratorii vor fi eliberate şi veţi putea respira cu uşurinţă. In zilele noastre, rinita alergică este una dintre cele mai comune deficienţe ale sistemului imunitar. Baia de aburi cu extract de muşeţel ne ajutâ să ţinem sub control această condiţie de care nu putem scăpa definitiv cu niciun tratament medicamentos.

Pe scurt, aceştia sunt paşii pe care trebuie să îi urmaţi pentru o baie de aburi cu extract de muşeţel eficace :

  1. când : seara, înainte de culcare
  2. obiecte necesare : o oală şi un prosop
  3. remedii naturiste : două linguri de flori uscate de muşeţel, o picătura de esenţă de ulei de eucalipt
  4. metodă : după ce fierbe apa se pun florile de muşetel şi esenţa de ulei de eucalipt; vă prindeţi părul cu o bentiţă sau îl acoperiţi cu o cască specială; vă aplecaţi ca faţa înspre recipientul cu apa aburnind şi păstraţi o distanţă de circa 30 de cm; vă acoperiţi capul cu un prosop şi aşteptaţi în această poziţie 4 minute; faceţi pauză de două minute între fiecare şedinţă de 4 minute
  5. după tratament : ştergeţi-vă uşor faţa cu prosopul aspru pentru a îndeparta punctele negre; înmuiaţi uşor o dischetă demachiantă în lapte rece şi curăţaţi-vă tenul pentru a îndepărta eventualele impurităţi şi pentru a vă închide porii